Antistress, antidépresseur, stimulante du système immunitaire… La méditation a des bienfaits psychologiques et physiologiques prouvés. Bien plus qu’une pratique culturelle ou religieuse, elle peut être pratiquée par tous et séduit de plus en plus les Occidentaux. Zoom sur les différentes formes de méditation et en particulier, la méditation de Pleine Conscience.
Formation thérapeutique de 8 modules de 2h afin d'obtenir toutes les clés de la pratique de la pleine conscience.
Tarif en groupe de 8 à 10 personnes 580 euros
Tarif individuel 820 euros
Ne rien payer sur le site. Toujours me contacter par téléphone et je vous recontacte en visio. Ceci en raison des nombreux piratage sur internet.